Home » Diensten » Voeding op maat » Voedingsapp

Gepersonaliseerde voedingsapp


Wil jij afvallen maar heb jij moeite met zelf gezond koken? Recepten op internet te ingewikkeld? Niet snel te bereiden? Je calorieën tellen? 

Wat een gedoe allemaal. En een voedingsschema dan?

 

Vaak zijn ze in de praktijk onmogelijk uit te voeren, omdat je de maaltijden opgelegd krijgt in plaats van dat je zelf kiest wat je gaat eten.  Dit is allemaal verleden tijd met deze unieke maaltijd-app die helemaal op jou is afgestemd.

 

Afvallen? Droogtrainen? Aankomen? Gezonder eten? Jouw doelstelling is binnen handbereik!


Zet binnen 5 tot 10 minuten heerlijke gerechten op tafel voor jouzelf en de hele familie, terwijl je vet verliest en je fitnessdoelen behaalt. 

 

Wat maakt het dat je met de app kunt volhouden?

  • Zelf kiezen wat je eet: heerlijke op jouw aangepaste recepten;
  • Zelf supersnel een maaltijd samenstellen met losse producten in huis;
  • Geen calorieën tellen;
  • Nog steeds uiteten kunnen gaan en af en toe een borreltje drinken, zonder schuldgevoel, want hier kan je app op worden ingesteld.

 

Geen rigide dieet met allerlei beperkingen en verboden voedingsmiddelen, maximaliseer voldoening en minimaliseer tekorten in je dieet.

 

Behaal je fitnessdoelstelling zonder ook maar 1 calorie te tellen.

 

Wat is er zo speciaal aan deze app ten opzichte van andere voedingschema’s?   

De meeste voedingsschema’s bestaan uit losse ingrediënten: 200 gram groenten, 40 gram rijst, 10 ml olie en 200 gram kip.

Het is lastig om daarmee een smakelijk maaltijd te maken die je dagelijks wilt eten.

De gepersonaliseerde voedingsapp bestaat uit complete recepten die mee kunnen schalen met jouw doelstelling. Ze bieden veel meer variatie en smaak.

 

Kan ik zelf variëren?

Jazeker, je krijgt een verwisselboek waarmee je zelf allerlei ingrediënten kunt omwisselen.

 

Wat als mijn progressie stagneert?

Je kunt binnen de afname van de app onbeperkt updates ontvangen. Bij een update worden je macro’s opnieuw berekend aangepast aan jouw doelstelling, zodat je maximaal resultaat blijft halen.

 

Hoe lang kan ik de app volgen?

In principe zo lang als je wilt, vaak moet er na 6-8 weken een update aan je totaal aantal calorieën komen om maximaal resultaat te blijven realiseren.

 

Hierbij een voorbeeld van een lunch-maaltijd van de app: http://bit.ly/2J845PW